2025年8月16日武夷山九曲溪游玩攻略：高温天气必看的防晒避暑指南

8月的武夷山，骄阳似火，2025年8月16日这天更是迎来了36℃的酷暑高温。根据最新气象数据显示，武夷山全天晴空万里，紫外线指数极强，东南风微拂却难解闷热。这样的天气里，九曲溪作为武夷山核心景区，成为消夏避暑的首选之地。

清晨：乘竹筏赏丹霞，抓住黄金两小时

建议5:30前抵达九曲溪码头，此时气温仅24℃左右，晨光中的丹霞地貌色彩最为瑰丽。选择首班竹筏（约6:00发船），全程90分钟的漂流恰好避开正午烈日。记得佩戴uv400太阳镜，穿速干长袖防晒衣，筏工讲解时会经过晒布岩、玉女峰等景点，手机要备好防水袋。

上午：岩骨花香漫游道，林间徒步有技巧

9:30下筏后，推荐走岩骨花香漫游道至天游峰。这条2.8公里的林荫步道覆盖率超70%，沿途设置5处雾森降温系统。重点观赏大红袍母树时，景区贴心准备了免费凉茶点，岩茶冰淇淋更是消暑神器。体质敏感者需随身携带防暑药品，每30分钟补充150ml电解质水。

正午：茶博园室内体验，舌尖上的清凉

12:00-15:00高温时段，建议转战武夷茶博园。负一层展厅常年保持22℃恒温，可体验宋代点茶、现代冷萃茶制作。美食区推荐尝试岚谷熏鹅冷盘、五夫莲子羹等特色清凉菜肴，空调餐厅人均消费约60元。此时室外实时温度将达36℃，路面温度可能突破50℃。

傍晚：崇阳溪漫步，捕捉绝美夕照

17:30太阳西斜时，崇阳溪滨水步道迎来最佳游览时间。建议从茶博园码头出发，沿亲水平台步行至武夷宫，全程1.5公里设有多处亲水观景台。18:10左右可拍摄到落日熔金的奇景，此时紫外线降至弱级，但仍需注意石阶余温（建议穿厚底凉鞋）。

特别提示：

1. 景区各入口设有防晒物资补给站，喷雾防晒霜20分钟需补涂一次

2. 九曲溪漂流实行分时预约，高温天气午后班次可能暂停

3. 天游峰等暴露景点11:00-16:00关闭，建议改期游览

4. 医疗点配备专业中暑急救设备，紧急呼叫电话0599-5111111

这个酷暑难耐的周末，武夷山用九曲溪的碧水、茶山的绿荫和地道的冷饮，为游客打造出别样清凉。合理规划行程，炎热不再是阻碍，反而成就了独特的夏日旅行记忆。明日起床时，别忘了查看实时更新的景区微气候预报哦！